Betydningen av ordet “Meditere”

Å meditere betyr å praktisere en form for mental trening eller fordypning, ofte gjennom å fokusere på pust, tanker eller sanser for å oppnå indre ro, klarhet og økt bevissthet. Meditation har vært praktisert i ulike kulturer i århundrer for å oppnå mental, emosjonell og spirituell balanse.

Eksempler på bruk

• Jeg mediterer hver morgen for å starte dagen rolig.
• Meditasjon hjelper meg å finne indre ro.
• Det er viktig å meditere jevnlig for å opprettholde balanse i livet.
• Jeg foretrekker å meditere på et stille sted uten forstyrrelser.
• Mine tanker klarner når jeg mediterer regelmessig.
• Meditering bidrar til å redusere stress og angst.
• Jeg elsker å meditere utendørs i naturen.
• Det er beroligende å meditere til lyden av bølgeskvulp.
• Jeg opplever økt konsentrasjonsevne etter å ha meditert.
• Meditering bidrar til å styrke min mentale helse.
• Jeg setter av tid hver dag til å meditere.
• Å meditere gir meg en følelse av indre fred.
• Jeg lærer stadig nye metoder for å meditere mer effektivt.
• Etter å ha meditert føler jeg meg mer tilstede i øyeblikket.
• Jeg merker en forbedring i søvnmønsteret mitt etter å ha begynt å meditere.
• Det er viktig å lytte til kroppen under meditasjonen.
• Å meditere hjelper meg å takle utfordringer på en mer avslappet måte.
• Jeg opplever økt indre harmoni når jeg mediterer jevnlig.
• Jeg setter pris på den positive effekten meditasjon har på mitt velvære.
• Jeg føler meg mer balansert etter å ha meditert en stund.

Synonymer

• Fordype seg: Være konsentrert og oppmerksom på indre tanker og følelser.
• Kontemplere: Reflektere på en dyp og rolig måte.
• Tenke over: Å reflektere og grunne over noe nøye.
• Reflektere: Å tenke grundig og dypt over noe.
• Miksio: Å fordype seg og være i en tankemessig refleksjon.

Antonymer

• Distrahere: Å bli avbrutt eller ikke kunne fokusere på en tankefull praksis.
• Forstyrre: Å hindre eller avbryte ens dype tankeprosess.
• Overfladisk: Å ikke gå dypt inn i en indre refleksjon eller praksis.
• Uro: En tilstand av uro eller urolig tankemønster som kontrasterer med meditativ ro.

Etymologi

Ordet meditere kommer fra det latinske ordet meditari, som betyr å reflektere eller tenke over noe grundig. I norsk brukes ordet meditere vanligvis for å beskrive en praksis hvor man forsøker å oppnå indre ro og bevissthet gjennom fokusert oppmerksomhet og pusteteknikker.

oppdage • vemod • geipe • makaber • nettopp • sydenreise • stedfortreder • oppdage • estetisk • dyade •